Mariana Trifonova - Életrajz, fotók, hírek, információk, kor Orvostudomány
Trifonova Marianna
Életrajz
A táplálkozási szakember, Marian Valentinovna Trifonova neve országos népszerűségre tett szert a „Te vagy az, amit eszel” programnak köszönhetően.
A moszkvai orvosi akadémián végzett. A Halál gyógytornász speciális sportorvoslatot és számos kapcsolódó problémát választott. 2006 óta Dr. Trifonova létrehozta saját „Emerald” orvosi központját, amely esztétikai és helyreállító problémákra szakosodott. Ő írta a testsúly egyedülálló pszichobiokorrekciós módszerét és számos népszerű könyvet a hatékony fogyás problémáiról, valamint számos híresség személyes táplálkozási szakértője - különösen egyéni diéta Dima Bilana diadalmas részvétele során az Eurovízión .
Alapvető hibák a fogyásban
fogyás. Ennek során az emberek többsége egy-két hétig tartó étkezési korlátozások után, akik áttérnek egy másik életmódra, azzal, hogy nemcsak néhány fontot adnak maguknak, hanem extra depresszióval is járnak a jobbra váltási kísérletek újabb kudarca miatt.
Dr. Trifonova módszertanának alapgondolata az, hogy a súlyzavarok okai nagyon egyéniek - összefüggésbe hozhatók a hormonális háttér sajátosságaival, valamint a helytelen étkezési szokásokkal és a fizikai aktivitás kényszerű korlátozásával. De gyakran túlzásba hozza a pszichés stressz miatt, mert a finom ételek - ez a leginkább megfizethető, és első pillantásra ártalmatlan módja annak csökkentésére. Az étel örömforrás, a szorongás enyhítésének eszköze; ez egyben társadalmi funkció is (ünnepi szünet, közös teaivás), és gyakran az állapot és a kifejezőeszköz indikátoraként szolgál. Így, hogy megszabaduljon a túlevés szokásától, meg kell értenie az ember pszichés problémáinak okait, és rá kell jönnie arra, hogy az „evés” - ez nem megoldás, hanem inkább a negatív tényezők súlyosbítása. A stresszt okozó okok elemzése és kiküszöbölése önmagában nem mindig lehetséges. A mélyen gyökerező problémák hatékony pszichokorrekcióját csak szakember végezheti.