Mangó a babának - házi készítésű étel a Mango Babyfoodpedia cégtől
Házi mangó étel
Július 11. · Ivaylo Rangelov · nincs hozzászólás
- Google+
A mangó hasznos tulajdonságai:
A mangó nagy mennyiségű vitamint tartalmaz. És magasabb a karotinoidok szintje, mint szinte bármely más gyümölcs. Úgy gondolják, hogy ezek a karotinoidok csökkentik a rák, valamint a szívbetegség kockázatát. A karotinoidok segítenek a közönséges megfázás leküzdésében is.
A mangó zsírszegény, kalóriatartalmú, de nagyon rosttartalmú. A mangóban számos C- és B-vitamint, valamint vasat, káliumot és fehérjét is talál.
Mikor lehet etetni a babát mangóval? A mangó bevezetésének életkora 6-8 hónap
A papayához hasonlóan a mangó is trópusi gyümölcs, és bevezetésük kora 6 hónap és 8-10 hónap között változik az átlagos ajánlott életkor szerint. A mangó és a papaya nem ajánlott első ételként használni.
Mangó (egy csésze - szeletelve)
Vitaminok:
- A-vitamin - 1262 NE
- C-vitamin - 45,7 mg
- K-vitamin - 6,9 mg
- E-vitamin - 1,85 mg
- Folát (terhesség alatt fontos) - 23 mcg