Mámorító fogyás tésztával Egyél és olvaszd fel a zsírt!

Fogyás pasztával csak egy-két hétig

A pasztával történő fogyás olyan újdonság, amely nemrégiben belépett hazánkba. Egyre több nő dönt úgy, hogy bízik az étrendben, és valóban sikeresnek tartja.

Fogyás pasztával

A mód lehetővé teszi a tészta és a tészta fogyasztását. Zöldségekkel és különféle tésztaételekkel együtt szedik őket. A paszta fogyása 7 napig tart.

Mindazok számára, akiknek nagyobb változásra van szükségük a látásmódban, ajánlott meghosszabbítani a rendszer követésének időszakát. 2 hét elég ahhoz, hogy elérd azt a hatást, amiért harcolsz.

Ajánlott menü fogyáshoz tésztával

hétfő

Reggelire: Gyümölcs és gyógytea.
Reggeli: Citromlé (frissen facsart)
Ebéd: Hal párolt zöldségekkel. A hal megfőtt és egy darab megengedett.
Délutáni snack: frissen facsart gyümölcslé (opcionális).
Vacsora: Tészta padlizsánnal kombinálva.

kedd

Reggelire: 1 pirítós, lekvár (egy kevés belőle) és tea
Reggeli: Gyümölcslé. Mindig támaszkodjon a frissen facsart gyümölcslevekre. Édesítőszereket nem adnak hozzá.
Ebéd: Egy darab hal (főtt) zöldségekkel

---