Magasságfóbia vagy a magasságtól való félelem - okok és megoldások

Körülbelül minden harmadik ember enyhe szédülést tapasztal, amikor egy felhőkarcoló legfelső emeletén lévő átlátszó emeletről néz le.
Az ilyen magassági reakció gyakori jelenség, amely nem feltétlenül jelzi a fóbiákat vagy betegségeket.
De ha a szédülés fokozódik, és hányinger, légzési nehézség, pánik és más hasonló tünetek jelentkeznek, akkor ez már akrofóbia lehet.
A világ 10 leggyakoribb félelme közé tartozik.
A "betegség" története
Bár a fóbia nem vonatkozik egyetlen betegségre sem, nagy kényelmetlenséget okoz az emberek számára.
Inkább egy erős és erőltetett érzelem, amely képes alárendelni a testet és az elmét, megakadályozva a teljes életet.
Az akrofóbia, a fóbiák más típusaihoz hasonlóan, az ókori görög "acros" és "phobo" szavakból áll.
Az első jelentése "magasság", a második - "félelem".
A magasságtól való félelem genetikailag az önmegőrzés legősibb ösztönén alapszik.
Ez az oka a legtöbb kisgyereknek hogy féljen a magas helyektől.
A világon szinte minden 20. embernek van ilyen fóbiája.
A gyermekekkel ellentétben a felnőtteknél a magasságtól való félelem legtöbbször enyhébb formában nyilvánul meg.
De vannak olyanok is, akiknél a fóbia meglehetősen hangsúlyos - félnek hidakon járni, liftekbe szállni és magas épületekbe lépni.
Ilyen esetekben a félelem nemcsak sok kellemetlenséget okoz, hanem súlyos mentális betegségeket is okozhat.