Magas húgysavval való étkezés

A megnövekedett húgysav a férfiak körében az egyik leggyakoribb betegséghez, nevezetesen a köszvényhez társul. Sajnos, ha "megszerezte" ezt a betegséget, akkor komolyan meg kell változtatnia étrendjét, és sok kedvenc ételt el kell veszítenie.

Ezért a háziorvos meglátogatása után biztosnak kell lennie abban, hogy emelkedett húgysavszint van. És hogy ne lepjen meg, a vizeletvizsgálatot követően a húgysav szintjét nem értékelik, hanem vérvizsgálatot végeznek, vagyis vért kell vennie.

Ha bebizonyosodik, hogy valóban emelkedett húgysavszintje van, akkor szigorú szabályokat kell betartania bizonyos ételek és italok fogyasztása során. Íme, mit kell megszabadulnia, és mit engedhet meg magának:

- Köszvényes roham esetén csak gyümölcsöt és zöldséget érdemes fogyasztani, legyen az friss, párolt vagy sült. Semmi esetre sem szabad őket megsütni vagy panírozni. Számos egyéb étel csak a támadás kezdete után megengedett.

---