Macadamia - csak kettő elég! Egészséges
A makadámiadió olyan, mint egy nagy, kövér mogyoró, sajátos ízzel. Nem szereted először, de ha megszokod, nagyon nehéz feladni.
A tojás és a dió, és különösen a makadámiadió, magas zsírtartalom miatt rossz képet kapott.
A zsírok 78 és 86 százaléka egyszeresen telítetlen.
Segítenek a koleszterinszint csökkentésében, valamint csökkentik a szívbetegségek és a stroke kockázatát.
Magas egyszeresen telítetlen zsírtartalma miatt a makadámiaolaj gyorsan a világ legnépszerűbb szakácsai közé tartozik.