LIPA megfázás, influenza és stressz ellen - Betty
Szöveg: Elena Terzieva, a CSNN kiegyensúlyozott táplálkozással foglalkozó szakértője
A gyógyteákat és a főzeteket évszázadok óta használják a háztartásban a különböző betegségek megelőzésére és a betegségekből való felépülésre. Az igazi gyógyítók gyógynövények és orvosok, akik a népi gyógyászatot gyakorolják. Csak ők gyógyíthatják meg a gyógynövények tulajdonságait. De mint táplálkozási szakember elmondom a gyógynövényes hárs tea megelőző képességeit.
Rendkívül illatos és vonzó a méhek számára, a hárs sokak kedvenc hársmézének forrása. Történelmileg a Tilia cordata és Tilia platyphyllos leveleit számos olyan állapotban alkalmazták, mint például magas vérnyomás, migrén, emésztési problémák, fejfájás, megfázás, vírusfertőzések, influenza és szorongás. A tudomány fejlődése ellenére nincs tudományos bizonyíték ezekre a hatásokra. A gyógynövény ismert a hagyományos orvoslásunkban, és ugyanazokra a helyzetekre használják, mint a világ túlsó végén - néhány dél-amerikai indián törzs. Ez nem véletlen, és a bizonyítékok hiánya ellenére a hárs tea előnyei ma is ismertek.
Mit tartalmaz a hárs tea?
A hársvirágok számos természetes összetevőt tartalmaznak, úgynevezett fitokémiai anyagokat, amelyek összefüggenek egészségügyi tulajdonságaikkal. Az International Food Research Journal 2016-ban megjelent tanulmánya szerint a hárs hatóanyagai közé tartoznak a flavonoidok, amelyek antioxidáns tulajdonságaikról ismertek. Az antioxidánsok segítenek a testet megvédeni a szabad gyökök romboló hatásaitól, amelyek instabil molekulák, amelyek stressz hatására, szennyezett környezet, dohányzás, alkohol, túlevés, éhezés, drogok és drogok hatására keletkeznek a szervezetben. Normális anyagcsere-folyamatok. A szabad gyökök hosszabb ideig tartó expozíciója károsíthatja a testet, és feltételeket teremthet a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és más egyéb egészségügyi problémák szempontjából.
A hársvirág tanninokat és esszenciális zsírsavakat tartalmaz, amelyek tagadhatatlanul hasznosak az emberi egészség szempontjából.
Megfázás és megfázás
Az Európai Orvosi Ügynökség 2012 májusában közzétett jelentése hivatalosan bejelentette, hogy a hárs tea előnyeinek kutatása korlátozott. Ugyanez az ügynökség azonban megerősíti, hogy a hárs színű tea felhasználható legnépszerűbb szerepében: megfázás és enyhe stressz esetén. A hárs egyes összetevőinek verejtékezést okozó ismert előnyeit a népi gyógyászatban használják a láz kezelésére. A Linden tartalmaz egy speciális ragasztót is, amely segít megnyugtatni a száj és a torok gyulladt hártyáit, valamint csökkenti a nyálka szekrécióját.