Lencsetészta pulykával, szalonnával és pestóval - Finom játék - Receptek

A lencse alacsony kalóriatartalmú és sok értékes összetevőben gazdag. Fehérjében, rostban, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, zsírot nem tartalmaz! A tészta szerelmeseinek a lencse atkák igazi jackpotot jelentenek! Bármennyire is hihetetlen, a lencse paszta ugyanolyan finom, mint a szokásos, csak sokszor egészségesebb. Az alábbi tippekben olvashat néhány ötletet, hogy ezt az ételt vegetáriánussá vagy szuper egészségesé varázsolják.

pulykával

Gluténmentes vöröslencse tészta pulykával, szalonnával és pestóval

  • Adagok: 2 adag
  • Idő: 20 perc
  • Nehézség: könnyen
  • Oldal nyomtatása

Gluténmentes vöröslencse tészta pulykával, szalonnával és pestóval

Hozzávalók

  • 125 g makró vörös lencséből
  • 150 g pulyka/csirke filé
  • 5 vékony szelet szalonna
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 100 g reszelt sárga sajt (osztva)
  • 200 ml. Főző krém
  • 1 tk Reszelt parmezán
  • 1/4 teáskanál Rozmaring
  • 1/4 teáskanál Sol
  • 1 evőkanál. Zöld Pesto
  • 1 evőkanál. Olivaolaj
  • Bors