Leicester szakértői elmagyarázzák, miért a viktoriánus étrend a leghasznosabb most
A brit táplálkozási szakemberek megállapították, hogy a természetes ételek és adalékanyagok nélküli természetes termékek fogyasztása lehetővé teszi a fogyás gyorsabbá tételét.
A táplálkozási szakemberek és az egészségügyi szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy a viktoriánus étrend nemcsak az egyik leghatékonyabb módszer a fogyáshoz, hanem a lehető leggyorsabban biztosítja a szervezet számára a szükséges vitaminokat és nyomelemeket.
Hatékonyságában a viktoriánus étrend hasonló a mediterrán térséghez - mindkét étrend nem tartalmaz finomított szénhidrátokat, és lehetővé teszi a hús fogyasztását. Valójában a viktoriánus étrend teszi lehetővé a legtöbb tápanyag bevitelét a gazdák által előállított természetes termékekből.
Az angliai Leicesteri Egyetem kutatói tisztázták, hogy az eredetileg "a szegények étrendjeként" megjelent étrend, amely magában foglalja a zabpelyhet, a burgonyát, a heringet, a természetes tejtermékeket, az egyik leghasznosabb az egészségre - írja a Life.ru.