Légy szép és
Arcunk mindig elárulja általános állapotunkat - akár boldogok, akár boldogtalanok vagyunk, akár betegek, akár egészségesek vagyunk. Az arcbőr típusa nagyon jelzi az emberi egészséget, ezért az ájurvédában különös figyelmet fordítanak rá. Az ayurvéda számára a bőr különösen fontos szerv. Ez a test és a külső környezet közötti „határ”, amelyből számos hatás származik, és egészsége elengedhetetlen az egész szervezet számára. Éppen ezért az ayurvéda gyógynövényes kezelése a bőrproblémák miatt összetett - a bőrt célozza meg, ugyanakkor a test egyes szerveinek és rendszereinek tevékenységére. Foltok, viszketés, bőrpír, pattanások, túlzott zsírosodás vagy túlzott szárazság - ez a testünk egyensúlyhiányára utal. Az állandó gondozás és a megelőzés elengedhetetlen a tartós siker érdekében. Bőrünk olyan betegségek jele, amelyek kialakulása az egész test súlyos állapotaihoz vezet. Például viszkető foltok, viszonylag nagyok és gyakran fájdalmasak, jelzik a cukorbetegséget. Az olyan károsodások, mint a pikkelyes vörös-rózsaszínű duzzadt foltok, pikkelysömörre utalnak.
Természetesen sokkal ártalmatlanabb körülményekről beszélhetünk. Ezért a bőrproblémák esetén az ájurvéda különféle gyógynövényekkel rendelkezik - teák és főzetek ivásra, valamint olajok és kenőcsök kenésére - ájurvéda receptek arcra és egész testre. Megelőzés és olyan állapotok esetén, amelyek nem igényelnek komolyabb kezelést, hatékonyan tudjuk gondozni az arcot és a testet otthon. Amikor az ayurvéda szerinti ellátásról van szó, nem szabad összetéveszteni a gyógykezelésekkel. Ennek az ősi gyógyszernek a terápiája - a masszázsok, a kézmosások, az olajok, a gyógynövények - az általános egészségügyi probléma kiküszöbölésére irányulnak, és minden recept természetes, közvetlenül és kizárólag a természetből származik.
Ájurvéda?
Az ájurvéda mindent - testet, érzelmeket, pszichét - összekapcsol háromféle energiával, amelyeket Doshi-nak hívnak. Születésükkor bizonyos egyensúlyban vannak, és meghatározzák a testtípust. A bőrtípus megfelel annak. Az arc és az egész test ajurvéda receptjei mellett meghatározzák az ételeket, az étrendet, a tevékenységeket, a pihenést is. Az ájurvéda szerint a típusok a következők: Vata típusú, Pitta típusú és Kafa típusú vagy száraz, kevert, olajos. A bőrnek számos funkciója van - szenzoros, védő, a hőmérséklet és a víz egyensúlyának szabályozásával, a fontos hormonok képződésével és egyebekkel is jár. Ez határozza meg összetett felépítését. Ily módon a bőr egyidejűleg kapcsolódik a három Doshához - felépítése Kapha hatása alatt áll, a funkciókat pedig Pita és Vata irányítja. Így a bőrön keresztül történő gyógyítás révén mindegyik dósa kiegyensúlyozott lehet. A bőrápolás a higiénia és a különféle ayurvédikus olajok és termékek.
Határozza meg doháját:
Vata dosha és bőrtípus.
A vatta könnyű, száraz és hűvös. Ezért az ilyen típusú képviselők bőrét vékony, finom, száraz, finom pórusú bőr jellemzi, amely tapintásra hűvös. Ha nincs egyensúlyban, a bőrük túl száraz és érdes lehet, ami hajlamos ekcémára vagy gombás fertőzésekre. A Vata bőr hajlamos a ráncok korábbi kialakulására, mint más típusok, mert az életkorral egyébként is a Vata száraz jellege miatt hajlamos növekedni. Ez a típusú bőr gyorsabban veszíti el ragyogását és rugalmasságát, különösen, ha az emésztés egyensúlyhiányos, ami a Vata-ban gyakori. Mivel ez a legfogékonyabb dosha a mentális stresszre, nem ritka, hogy hegei fáradt és elgyötört formában, szürke és száraz bőrrel jelennek meg.