Legjobb technikák az otthoni pattanások kezelésére
Az előző cikk folytatásaként, amelyben a pattanáshegek megelőzéséről és eltávolításáról beszéltem, ma néhány nagyon értékes gyakorlatot adok Önnek arról, hogyan lehet általában csökkenteni a pattanások megjelenését, vagy inkább kezelni őket csecsemőkorában . Pattanások, amelyek potenciálisan mély gyulladássá vagy kellemetlen hegekké válhatnak.
Ha követte korábbi videóimat vagy cikkeimet, akkor biztosan tudja, hogy a megközelítésem teljesen holisztikus. Ez azt jelenti, hogy a cél az egyensúly helyreállítása a testben belülről kifelé irányuló munkával, ami a pattanások valódi kezeléséhez vezet.
Komoly figyelmet fordítunk azonban a külső gondozásra is, mert nagyon értékes tudni, hogy a pattanásokat megfelelően kezeljük és a gyulladást már a kezdetektől megállíthatjuk. Mert ha a megközelítésünk nem megfelelő és nincsenek jó technikák, akkor magas a hegesedés és a hiperpigmentáció kockázata. Ezt rendszeresen látom azokkal az ügyfelekkel, akikkel elkezdek dolgozni.
Tudom, hogy azok, akik már régóta küzdenek a problémás bőrrel, megtalálták a megoldást. A probléma az, hogy ez a megoldás gyakran a pattanás kiszáradására szolgál, agresszíven szárító krémek, gélek vagy testápolók használatával pattanások ellen. Igen, ez általában a pattanások legelején működik. De egy későbbi szakaszban gyakran már nem hatékony, mert mint már nem egyszer említettem, az agresszív kozmetikumok valóban károsak lehetnek a bőrre, és a probléma megoldása helyett nagyon el lehet távolítani a tiszta álomtól és gyönyörű bőr.
Miért? Mivel az ilyen típusú pattanás elleni krémek, különösen hosszú ideig és helytelenül kombinálva, megsértik a bőr gátfunkcióját, kiszáradást, érzékenységet és reakcióképességet okoznak. A bőr azon túl, hogy még több fertőzésre és gyulladásra könnyen fogékony, nagymértékben csökkenti önmagának helyreállítási képességét, öngyógyulást.
Legjobb technikák a pattanások leküzdésére
Ma megosztom veletek a pattanások otthoni kezelésének TOP technikáit, amelyeket legjobb esetben a gyulladás első jeleire kell alkalmazni.
SOS berendezések - ICE
Amint enyhe fájdalmat, duzzanatot vagy bőrpírt érez, fontos reagálnia. Ezen a ponton az ICE a leghatékonyabb. Igen, olvassa el helyesen - a jég csodálatos módja a pattanások elnyomásának a rügyben, gyulladáscsökkentő hatása miatt. A jég nagyon gyorsan enyhítheti a gyulladást, csökkentheti a bőrpírt, a fájdalmat és a duzzanatot.
További antioxidáns hatással lesz a jég hatására, ha betartja a tanácsomat, és otthon zöld teával készít jégkockákat. Miért zöld tea? A zöld tea tartalmaz egy nagyon erős antioxidánst, az úgynevezett epigallokatechin (EGCG). Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy az EGCG helyileg alkalmazható a bőrön, közel 60% -kal csökkenti a pattanások és a faggyú szekrécióját. És ez valóban komoly akció!
Amint észrevesz vagy érez valamit a bőrén vagy mélységében, vegyen jeget és vigye fel a helyre. Az alábbiakban talál egy receptet a jeges tea elkészítéséhez zöld teával.
A jég után itt az ideje, hogy alkalmazzuk a gyulladást és egy terméket a helyi hatások érdekében. De amint azt már egy ideje említettem, a legtöbb ilyen termék nagyon agresszív, és kiszáradásra szánt összetevőket tartalmaz. És ezt nem akarjuk! Semmi esetre sem szeretnénk kiszárítani a bőrünket.
Nem számít, mennyire nem kedveled magad pillanatnyilag, csak tudd, hogy nagyon finoman és óvatosan kell bánnod magaddal és a bőröddel.
A következő példát hozom fel: ha leesik és megsérül a térde, és a bőre koptatódik, akkor azt fogja tenni, hogy enyhén megtisztítja, esetleg alkalmaz egy gyógyító krémet, és otthagyja a testet, hogy meggyógyítsa a sebet. Itt van a helyes megközelítés az arcbőréhez. A helyi pattanásos krémeknek puhának, gyengédnek, ugyanakkor hatékonynak kell lenniük.