Legjobb ételek a tiszta és éles elméért

legjobb
Egy népszerű tudományos folyóirat olyan kutatási eredményeket tesz közzé, amelyek termékei segítik az agy működésének javítását.

A lista vezetője a kis áfonya. Több antioxidánst tartalmaz. Az oxigén szabad gyökökkel kölcsönhatásba lépve gyakorlatilag teljesen elpusztítják a koleszterint - annyira károsak az erekre.

Az áfonya a második helyen áll. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a látást és a hallást.