Lásd Petya Raeva titkos étrendjét, amellyel a képviselő 30 kilogrammot fogyott! A Nőért

lásd

Iska Fidosovával ellentétben Petya Raeva intézkedéseket tett túlsúlya miatt, és több hónapon át pontos étrendet követett, amelyet aktív életmóddal kombinált. A képviselő elmondja, hogy külön étrendnek vetik alá, nem keveri a gyümölcsöket, a fehérjéket és a szénhidrátokat, és nem tartja fenn a tökéletes alakot a testmagasságának optimális 65 kg-mal.

Még egy könyvet is írt, amelyben megosztja az étkezés örömét és új alakját.

Reggeli 8 órakor: Egy darab sonka és főtt tojás. Az ital ayran.
Gyümölcs dél előtt 12 órakor: banán

Ebéd 14 órakor: 200 gramm csirkepecsenye és párolt cukkini (a böjt megfigyeléséhez burgonyát vagy rizottót lehet sütni)

Vacsora 19: 00-kor: adag tészta paradicsommal és bazsalikommal körülbelül 250 gramm. Igyál - 1 pohár bor.