LANAFORM FITNESS KIT MÉRLEG ÉS PILÁTOK (LANAFORM FITNESS KIT MÉRLEG ÉS PILÁTOK), ár és
LANAFORM FITNESS KIT MÉRLEG ÉS PILÁTOK

A gyakorlatok Balance & Pilates kifejezetten a hasi izmokra irányulnak. Amikor erősek és egészségesek, garantálják a megfelelő testtartást és a jobb kényelmet. Ez a fajta edzés alkalmas a sporttevékenységek enyhe folytatására és az alak megőrzésére a test fenntartása mellett.
A személyes kiegészítőkkel és oktatóvideókkal teljes, Pilates által ihletett otthoni tréninget vezethet tizenkét 20 perces foglalkozáson. Mert ez segít 1 nagy fitneszlabdának, 1 kis fitneszlabdának, 1 ellenállási szalagnak és 2 jógatéglának.
Teljes 20 perces videotréning programot vezethet 12 személyes foglalkozással a személyes webterületén, professzionális edző kíséretében. Két nehézségi fokozat esetén 480 perc áll rendelkezésére az összes részletes és progresszív gyakorlatban. Van egy online wellness útmutató is.