Körte és zabkása rizsliszttel - anyától anyáig!
Körte- és rizsliszttel készített kása
Porridge reggelente Davetet ette reggelire.
Kása - Valamennyi ponton minden csecsemő kását eszik. Mint a legtöbb anyuka, az etetés kezdetén is kész instant kását vettem igénybe. És a doboz még mindig a szekrényemben van. Azért áll, mert rájöttem, hogy a házi készítésű kása különböző típusú liszttel és gyümölcsökkel sokkal jobban megfelel a gyermekek számára.
Valójában a házi zabkása elkészítése legfeljebb 15 percet igényel, ennek eredményeként valóban tápláló és finom ételeket kap a kisbabák számára. Davet már nagy, de ma úgy döntöttem, hogy megeszem a körte zabkását. És a házi zabkása receptjeinek közzétételével reméljük, hogy segítünk neked anyukáknak - kis babákkal, akik azonnali zabkása dobozai között vándorolnak.
Íme néhány alapvető lépés a zabkása elkészítéséhez:
- válasszon lisztfajtát 1 baba zabkása egy teljes evőkanál elegendő;
- választott gyümölcs - pépesített vagy jól pépesített formában;
- folyékony - a legfiatalabb csecsemőknek csak vízzel, az idősebbek számára most kísérletezhet kókusztejjel, diótejjel, friss tehéntejjel;
- hozzáadhat választott olajat is.