Könnyű módszer a koleszterinszint csökkentésére gyógyszerek nélkül - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek arról, hogyan

Az emelkedett koleszterinszint növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát

gyógyszerek

Ender Sarac török ​​kardiológus arról beszél, hogyan lehet csökkenteni a rossz koleszterint gyógyszerek nélkül.

A hiperkoleszterinémia az egyik fő tényező az érelmeszesedéshez. A koleszterin felhalmozódik, lerakódik az erek falán, befolyásolja a koszorúereket, az agyat ellátó ereket (carotis és gerinc artériákat), valamint az alsó végtagok artériáit - írja a zdrave.to webhely.

A koronavírus-járvány idején az emberek kevésbé kezdtek mozogni és kevesebbet ettek, ami hozzájárult ennek a veszélyes mutatónak a jelentős növekedéséhez. Először is, Sarach azt tanácsolja, hogy hagyja abba az alkoholfogyasztást és a nikotin használatát, valamint emelje a fizikai aktivitás szintjét.