Protein Tartlets - Receptek Belcho Hristov Belcho Hristov - Fitness étrend-kiegészítők

protein

Szükséges termékek

Amikor valami mást akarok enni, mint a diétás ételeim, vagy egyszer csinálom, vagy gyakran arra gondolok, hogy rendszeresen csak diétás desszerteket fogyasztok. És ezért gondolkodom a receptek irányába. Itt találhatók az ilyen típusú fehér desszert termékei, amelyek tartletnek tűnnek, és ezért nevezzük fehérjetartletnek, amire szüksége van:

  • 6 evőkanál kakaópor
  • 4 nagy tojásfehérje
  • ¼ Egy pohár zsírmentes sima joghurt
  • ½ pohár cukrozatlan mandulatej
  • ½ s.l. szódabikarbóna
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • ¼ Stevia porcsésze
  • 2 teáskanál A reggeli fehérjeporról (válassza ki ízlését)