Könnyek - a lélek és a test gyógyszere
A pszichológusok továbbra is azt állítják, hogy a sírás mindenki számára természetes szükségszerűség. A könnyeket egyfajta szelepnek nevezhetjük, amelyen keresztül az ember negatív érzelmeket, idegességet és szorongást bocsát ki.
Ezért van mindegyikünknek elegendő oka arra, hogy ne szégyellje könnyeit. Ezenkívül a legújabb kutatások azt mutatják, hogy a síró emberek 98% -a érzelmi megkönnyebbülést tapasztal sírás után.
Szakértők megállapították, hogy a sírás során a szervezet olyan specifikus anyagokat szabadít fel, amelyek stressz kialakulását okozzák. A sírás hasznos, mivel csak érzelmi könnyekre vonatkozik, és az embereknek például a hagymavágással leadott mechanikusaknak sincs hasonló hatása.
Az emberi test könnyeinek gyógyító ereje
A reflexkönnyek eredete semmilyen módon nem kapcsolódik az érzelmekhez. Minden másodpercben könny keletkezik, hogy a szem felszíne ne száradjon ki. Ez azt jelenti, hogy könnyekre van szükség a normális látás fenntartásához és általában e fontos szerv jó egészségének fenntartásához.
A könnyfolyadék egy specifikus enzimet - lizozimot tartalmaz. Ennek az anyagnak antibakteriális és vírusellenes hatása van. Vagyis amikor az ember sír, akkor nem csak a szemét tisztítja - az orrba hullott folyadék erősíti nyálkahártyájának védő funkcióját.
A sírás segíti a testet, hogy átvitt értelemben megtisztuljon. Például soha nem síró férfiaknál és olyan embereknél, akik nem kapnak érzelmi kisülést, a stressz hormonok koncentrációja bennük elérheti a kritikus szintet.