Kiválasztott okostelefon-alkalmazások, 2015. január 1. rész - Itt az ideje a fitnesznek
Itt az ideje egy hagyományos januári cikkünknek, amely pályázatokkal hívja fel Önt, hogy fordítson nagyobb figyelmet a testére, különösen a hosszú karácsonyi ünnepek után. Minden bizonnyal meghízott egy kis plusz súlyt, és itt az ideje elkezdeni az edzéseket, hogy nyárra tökéletes figurát faraghassunk, vagy legalábbis olyat, amely nem fog szégyenkezni a tengerparton. Minden alkalmazás ingyenes, de némelyiknek fizetős verziója is van, amellyel több funkciót kap. És most élvezd az olvasást!
Sworkit Lite - személyi edző (Android, iOS)
A Nexercise Inc.-től
A Sworkit egy olyan alkalmazás, amellyel nem kell bűnösnek éreznie magát, mert kihagyja az edzőterembe járást. Ideális a mozgalmas napjaihoz, amikor éppen nem tud edzeni.
A Sworkit a személyi edződ, amelyet a zsebedben fog tartani. Használja ki a videotréning előnyeit mindenhol. Készítsen személyre szabott edzéseket gyorsan és egyszerűen egy több mint 160 különböző gyakorlatot tartalmazó archívumból!
Dolgozzon a test minden részén: a felső, az alsó, a hátsó, a bicepszen, a fenéken és a lábakon. Vannak minden ízlésnek megfelelő edzések: erő, kardió, jóga, nyújtás és pilates.
Sworkit egy tudományosan bevált technikával ötvözi az intervallum edzéseket a kevert gyakorlatokkal, hogy maximalizálja az egyes edzések hatékonyságát. A legjobb az egészben, hogy ezek az összekevert edzések nem igényelnek súlyt vagy kiegészítő felszerelést. Kiválaszthatja az edzés hosszát, és a test különböző részeire irányíthatja. Ne korlátozódjon ugyanarra a 12 unalmas gyakorlatra, 7 perces hosszabbítással. Sok szerencsét.
Ár: Ingyenes
Runtastic országúti kerékpár (Android, iOS)
A Runtastic-tól
