Kiszámolták, mennyi mézet egyenek Journal; GONDOLAT

Két evőkanál ebéd előtt ártalmatlan a szervezet számára, állítják az orvosok

egyenek

2019. augusztus 15., csütörtök/lapszám: 156

Orosz orvosok szerint a szervezet számára a napi ártalmatlan mézadag két evőkanál, amelyet a nap első felében fogyasztanak, feltéve, hogy aktív életmódot folytat.

A RIA Novosti előtt a Szecinovi Egyetem Járóbeteg-terápiás Tanszékének professzora, Dr. Alekszej Bueverov, elmagyarázta, hogy a két kanál az a dózis, amely nem károsítja a testet, ugyanakkor hasznos antioxidánsokat biztosít, amelyek megakadályozzák a sejtek oxidációját. vitaminok és fruktóz, amelyek energiaforrást jelentenek. A tudósok szerint a méz fogyasztását nem szabad összetéveszteni az alkohol használatával. Ha az így nyert rétet nagy mennyiségben vesszük, máj elhízáshoz, gyulladásos folyamatokhoz vezet, amelyek cirrhosishoz vezethetnek.