Kína ABC-18 ： Kínai folklór Kezelés ételekkel és gyógynövényekkel

Az étrend-kiegészítők ma is nagyon népszerűek Kínában. A Zhou-dinasztia idején (Kr. E. 1046–256) az emberek táplálékot használtak gyógyításra, az ókori Kínában sok könyv volt az étellel történő gyógyításról. A híres Tang-dinasztia (Kr. U. 618–907), Szun Simjao „Qianjingfan” és „Qingindjifan” (mindkettő receptek ezreit jelentve) kreatív munkái mély hatással voltak az ókori Kínában az élelmiszer-terápia fejlődésére.

kína

Szerinte az egészség a megfelelő táplálkozáson alapszik, nem pedig a tetszés szerinti gyógyszeres kezelésen. Az orvosoknak meg kell érteniük a betegség okait, és tápanyaggal kell kezelniük őket. Ha nem hatékonyak, akkor gyógyszerek is alkalmazhatók. Több mint 100 évig élt, ez a legjobb bizonyíték az egészség elméletére.

Kínában népszerű a betegségek zöldségekkel és más ételekkel történő kezelése. Fázás esetén igyon forró levest vörös cukorral, gyömbérrel és fehér hagymával. Az országban sót, ecetet, gyömbért, hagymát, fokhagymát és más fűszereket gyakran használnak betegségek kezelésére.