Kiknek ártalmasak a mandarin a bTV News
A mandarint óvatosan kell alkalmazni gyomor-bélrendszeri problémákkal, gyomorhurutban vagy gyomorégésben szenvedőknek. Ezt riasztja el Elena Solomotina orosz táplálkozási szakember, idézi a TASS.
Az említett betegségektől eltekintve a gyümölcsöket nem szabad éhgyomorra venni. A mandarin héját nem szabad forralni, mert gombaellenes szerekkel kezelhető, és veszélyes az egészségre.
A szakember azt is javasolta, hogy kerülje a gyümölcslé formájában történő ivást és az egész gyümölcs elfogyasztását.
Nem tagadta a mandarin jótékony tulajdonságait.
Solomotina kifejtette, hogy sok vitamint, antioxidánst, makro- és mikroelemet tartalmaznak. És a leghasznosabb az őszi-téli időszakban használni, amikor fokozott a vírusos megbetegedések kockázata.
Jó naponta két vagy három mandarint enni, az egyes emberek egészségi állapotától függően - magyarázta a táplálkozási szakember.
- A COVID-19 antigéntesztjeivel rendelkező tanárok tanulmánya Plovdivban kezdődik
- Második úszó hulladéklerakó, ezúttal a Struma folyóban, Nevestino közelében
- Rumen Petkov: Boyko Borisov viccelődik egészségügyi miniszterével
- Washington az eskü előtt: A Nemzeti Gárda "elfoglalta" a várost (FOTÓK)
- Botevgrad falu a szavazás bojkottjával fenyeget a gyakori áramkimaradás miatt
- Ismét jeges reggel: Sárga kód az alacsony hőmérsékletekhez országszerte
- Mi lesz a büntetés Darina és Nicole kettős meggyilkolásáért
- Trump mandátumának utolsó napja
- 570 új koronavírus-eset az elmúlt 24 órában
- A COVID-19 elleni vakcinázás több területen elkezdődött