Kezdje ma Deunov búza diétáját - Hírek Burgaszból

diétáját

A tanár Petar Deunov csak a házvezetőnőjével, Yordanka Zhekovával készítette a februári búzarendszert, aki csak 1953 után osztotta meg a többiekkel ezt az úgynevezett diétát, amely valójában a test és a szellem megtisztításának egyik formája.

Minden évben februárban, közvetlenül a telihold után történik, időtartama tíz nap. Idén a kezdet február 22-én van.

Sokszor meséltünk nektek a búzarendszerről, amelynek előnyeiről többször meggyőztük magunkat. Körülbelül egy kilogramm búza vagy einkorn, 30 alma, 90 dió, egy üveg tiszta és valódi méz kell. Naponta száz gramm búzát, három almát, kilenc diót és legfeljebb három kanál mézet fogyasztanak. Naponta kb 1,5-2 liter forralt forrás- vagy asztali vizet is kell inni.

A búzát este termoszba helyezzük, és 1,5–2 óra nagyon meleg, de nem forró vízzel öntjük. Reggel igyuk meg a vizet, és a búzát osszuk három részre a napra. Édesítsd őket egy kanál mézzel.