Gyakran a másnaposság súlyosabb, mint egy betegség; Kezelés keletről

A másnaposság fő oka az alacsony vércukorszint és a kiszáradás

Ezért pirítós közben és utána igyon sok vizet. De a szénsavas italok - fokozzák az alkohol hatását és puffasztják a gyomrot.

Az alapszabály az, hogy ne igyon éhgyomorra. Egyél valamit az első pohár előtt. Ha nincs Gyomorproblémák, vegyél be egy aszpirint. Egy evőkanál olívaolaj is jó munkát végez.

Ne keverjen alkoholtartalmú italokat, és kerülje azokat, amelyek rossz hatással vannak rád.

Ne dohányozzon sokat - a test nikotinnal való túltelítettsége gyakran rontja a másnaposságot.

Ha úgy érzi, hogy túladagolta, akkor a sok víz mellett igyon óránként egy csésze kamilla teát, amely megnyugtatja az irritált gyomrot és beleket. A káposztalé és a kefir szintén bevált gyógymód.

---