Keto pizza karfiollal - 6 adag - Szerelmi joghurt; Édes péksütemény

Adelina írta Feladás dátuma

Nagyon régen olvastam a keto diétáról, és az interneten kiválasztottam néhány receptet. Az egyik erre a keto karfiolos pizzára való. Úgy döntöttem, hogy előbb elkészítem, majd a többi tetsző receptet. Úgy gondoltam, hogy ez sokkal könnyebb megoldás, mint a hagyományos tészta gyúrása, amellyel pizzát készítek.

Alakot is kell hoznunk, mert sokat lazítottunk az étkezésnél, és puffogni kezdtünk, mint a cupcakes. Ezenkívül az utóbbi időben egyre több barát kérdezi tőlem, vannak-e receptjeim, amelyeket a keto diéta alatt elkészíthetek.

A keto diéta olyan étrend, amely kizár minden szénhidrátot, de ehelyett nagyon zsíros ételeket fogyaszt. A legtöbb ember azért tartja ezt a diétát, mert megpróbál fogyni néhány kilót, vagy más egészségügyi okokból.

Keto pizza karfiol receptje:

Szükséges termékek:

• 1 fej karfiol közepes méretű
• 2 tojás
• 100 g reszelt parmezán vagy sárga sajt

A keto pizza díszítéséhez:

---