Keto Carnivor sajttorta; EGÉSZSÉGÜGYI OPTIMALIZÁLÁS

Gianni Rolistenovával

Enya - karibi kék

egészségügyi

Keto/Carnivor sajttorta

Ennyi kísértés mellett a szigorú, szénhidrátmentes étrend kezelése kínzást jelenthet az édes desszert szerelmeseinek.

Ez a torta, más néven San Sebastian vagy cserzett sajttorta, tökéletes lehetőség a Keto diétához, és alkalmanként a Carnivor-nál. Húsevőnél (egyébként minimális mennyiségű) dióliszt nélkül készíthető. A stevia vagy az eritrit azonban nem kerülhető el

Szükséges termékek 20 cm-es torta készítéséhez:

600 g Philadelphia vagy más sajt kenésre
6 kicsi vagy 5 nagy tojás
1 folyékony krém, általában 200 vagy 250 ml/csomag (tejszínhab)
2 evőkanál mandulaliszt vagy 1 evőkanál kókuszdió
1 evőkanál tápióka