Két diéta fogyás és

Testem

Két diéta a fogyáshoz és a test tisztításához

Közel van a nyár. Itt az ideje, hogy formába lendüljünk és megtisztítsuk a testet a tél folyamán felhalmozódott méreganyagoktól. Két egyszerű diétát kínálunk Önnek. A kívánt hatás elérése érdekében legalább 3 napig figyelnie kell őket. De legfeljebb egy hét, hogy ne károsítsa az egészségét! Itt vannak.

Diéta 1. Tej és banán.
Körülbelül 3 kg-ot fog fogyni.
Nem alkalmas májbetegségben és gyomorproblémákban szenvedőknek.

Az étrend napi három étkezést tartalmaz. Egy étkezés 250 ml-ből áll. alacsony zsírtartalmú tej és két banán. Ihat kávét és teát édesítőszerrel. Ha az étkezések között súlyos éhség tapasztalható, akkor egy kis tál saláta vagy más banán megengedett. De semmiképpen ne egyél másfajta gyümölcsöt!

---