Én vs.
A cukorbetegség az anyagcsere rendellenessége - az a mód, ahogy testünk az elfogyasztott ételeket emésztésre, növekedésre és energiaellátásra használja. Ha cukorbetegségben szenved, hosszú távon törekednie kell egészségének javítására és fenntartására. Sikeresen szabályozhatja cukorbetegségét azáltal, hogy jól étkezik, növeli a fizikai aktivitását és megismeri az új és jobb kezeléseket. Életminősége azon is múlik, hogy megtalálja-e a módját annak, hogy boldog lehessen, megossza másokkal és érezhesse jól magát az életében e betegség ellenére, amely nagyrészt ön ellenőrzése alatt áll.
Ma figyelni fogunk a cukorbetegség különböző típusaira, amelyekben az emberek szenvednek, valamint arra, hogy melyek mindegyikük jellemző megnyilvánulásai, és milyen intézkedésekkel lehet ellenőrizni az egyes állapotokat annak sajátosságai szerint.
Mi a cukorbetegség
A cukorbetegség olyan állapot, amely egész életében kíséri az embert ezzel a diagnózissal, és a vércukorszint emelkedését okozza. A cukorbetegség következő tünetei jellemzőek. Néhány cukorbeteg embernek azonban olyan enyhe tünetei vannak, hogy észre sem veszik.
A cukorbetegség gyakori tünetei:
- Túl gyakran vizelés;
- Nagy szomjúság;
- Annak ellenére, hogy jól eszel, nagyon éhesnek érzi magát;
- Rendkívüli fáradtság;
- Homályos látás;
- Lassan gyógyuló sebek/zúzódások;
- Fogyás - bár többet eszel (1. típus);
- Zsibbadás, fájdalom vagy bizsergés a kezekben/lábakban (2. típus);
A cukorbetegség típusai
A cukorbetegségnek három fő típusa van, amelyet az orvostudomány ismer és tanulmányoz:
- 1-es típusú cukorbetegség - A tested ebben az esetben nem termel inzulint. Ez azért jelent komoly problémát, mert inzulinra van szüksége, hogy kivegye a cukrot (glükózt) az elfogyasztott ételekből, és energiává alakítsa a test számára. Az 1-es típusú cukorbetegség kulcsa, hogy a normális élethez minden nap inzulint kell szednie;
- 2-es típusú cukorbetegség - A tested nem termeli és nem használja hatékonyan az inzulint. Lehet, hogy tablettákat vagy inzulint kell szednie állapotának szabályozása érdekében, és nem okoz problémát a mindennapi életben. A 2-es típusú cukorbetegség a cukorbetegség leggyakoribb típusa. "Cukorbetegségnek" is nevezik, Bulgáriában ez a típusú cukorbetegség az esetek körülbelül 90% -át teszi ki, és fokozott vizelési igény, szomjúság, állandó éhség és egyéb tünetek jelentkeznek.
Terhességi cukorbetegség - Néhány nőnél terhes állapotban alakul ki ilyen típusú cukorbetegség. A legtöbb esetben a gyermek születése után elmúlik. De még akkor is, ha eltűnnek, ezek a nők és gyermekeik hajlamosak a későbbi életben cukorbetegség kialakulására.
Táplálkozási tippek 1-es típusú cukorbetegek számára
Az 1-es típusú cukorbetegségben a hasnyálmirigy alig vagy egyáltalán nem termel inzulint, ami létfontosságú a glükóz energiává történő átalakításához. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek külső hasnyálmirigy-működést kell biztosítaniuk, és az inzulint inzulininjekciókkal vagy inzulinpumpával kell helyettesíteniük. Az inzulin csökkenti a vércukorszintet.
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek követniük kell az általános táplálkozási irányelveket, emellett az inzulin adagja étkezés közben a szénhidrátokhoz igazítható, ami nagyobb rugalmasságot biztosít az étrend megtervezésében. Endokrinológusa, aki figyeli állapotát, segíthet meghatározni az inzulinadagokat minden étkezéskor.