Készletek heti fogyás - 500 kcal naponta - Női Magazin
A "Fogyj le egy hét alatt" kartondobozok belsejében rejtett ételek és utasítások találhatók egy ételprogrammal. A gyártó, orosz Leovit cégünk azt állítja, hogy ha betartja az összes ajánlást és 5 napig eszik a dobozból, akkor 1-2 kg-ot dobhat.
Gondosan megnéztem a varázsdobozok tartalmát, kipróbáltam az ételeket, és most készen állok arra, hogy elmondjam, érdemes-e pénzt költeni rájuk.
Mik a készletek és mit tartalmaznak ezek
Ma gyógyszertárakban és szupermarketekben vegetáriánus, cukorbeteg, klasszikus "hús", mediterrán és "fitnesz" készleteket talál "Fogyjon le egy hét alatt".
Mindegyik opció egy doboz oldható liofilizált élelmiszer csomagolással, aminek 5 napra - egy munkahétre - elegendőnek kell lennie.
Minden nap meg kell ennie bizonyos ételeket, különös tekintettel a készletben található tablettára. A túlevés, mindenesetre nem lesz lehetséges - az étel szigorúan adagolva van, az adagok kicsiek.
A készlet leveseket, főételeket tartalmaz - hús burgonyával és tésztával, gabonaféléket, zselét és kávét. Mindegyik dobozban található egy zárt buborékfólia, amely a Megaslim kiegészítéseit tartalmazza B-vitaminokkal, krómmal, cinkkel és karnitinnel.
Egyenesen fogalmazva, a vegetáriánus, a „klasszikus” és a cukorbeteg készletek kissé eltérnek egymástól. A "mediterrán menü" különféle gabonaféléket tartalmaz - a "Semolino" gyümölcsöt, polentát és zabkását.
A mediterrán készlet annyiban különbözik, hogy teát és kávét tartalmaz, amelyek sokkal jobb ízűek, mint a Leovite zselés márka.
Egy hét alatt lefogyunk A Fitness Food olyan nőknek készült, akik edznek és több fehérjére van szükségük. Ez a mell, a többiektől eltérően, további fehérje turmixot tartalmaz.
A szokásos reggelire - csak kompót vagy kávé, ebédre - leves és "második", vacsorára - zabpehely vagy burgonya.
A "Fitness" -ben - zabpehely reggelire, második fogás ebédre, leves vacsorára és fehérjetartalmú koktél snackként.
Végül szokásos ötszörös kiegyensúlyozott étrendet kap, amely napi körülbelül 40 gramm fehérjét ad. A fitnesz készlet fehérje egy kicsit több lesz - körülbelül 60 gramm naponta.
A vitaminokra és ásványi anyagokra vonatkozó előírások nem vonatkoznak a készletekre, és a gyártó őszintén írja, hogy további vitamin- és ásványi anyag-komplexet kell bevenni.
Hogyan lehet enni a dobozból
A táskák mellett az utasítás reggelire tojás vagy joghurt elfogyasztását, ebédre alacsony zsírtartalmú hal- és zöldségsalátát, valamint lefekvés előtt egy pohár kefirt fogyaszt.
Csak be kell tartania a tokhoz mellékelt utasításokat, főzni a jelzett módon - zabpehely, leves, a második és a zselé, valamint enni néhány engedélyezett terméket.