Készítsen egyéni étrendet, plusz útmutatást egy profi fitneszoktatótól

Mindig is az egészséges táplálkozást szerette volna életmódjának részévé tenni? Stanimir Mikhov remek ajánlattal találkozik a kívánt eredmények elérése érdekében!

Egyéni étrend elkészítése 12 hétig

59,90 лв 120 BGN helyett

Zsákmányolt

• Személyre szabott étrend - ételek, amelyeket jobban szeret, és azok nélkül, amelyeket nem szeretne bevonni;
• Az eredmények heti követése és a kérdésekre adott gyors válaszok;
• Változás az étrendben.

Ha van bevált működő és világos cselekvési terv, sokkal könnyebb elérni a fogyást, a felesleges zsírégetést, a feszesebb és tónusosabb testet. Kövesse a szigorú és könnyen követhető irányelveket 12 hétig, profi fitneszoktató segítségével.

Mire számíthat
Személyre szabott étrend, beleértve a legszükségesebb vásárlásokat, különféle lehetőségeket minden étkezéshez (általában 3 és 5 között) és harapnivalókat (5 felett), előre kitöltött kérdőív alapján, amelyben meghatározza a kívánt ételeket, valamint azokat, amelyeket szeretne mindenáron kerülni kell.
Kiegészítő terv (étrend-kiegészítők), ha ilyeneket kíván használni.

Az összes mód elkészítése a kitöltött kérdőívre adott válaszai alapján történik. Néhány ilyen: Edzési tapasztalat, diétáztál-e eddig és milyen eredményeket értek el, van-e allergiád vagy sérülésed, milyen gyakran eszel naponta, főzhetsz otthon vagy sem, hányszor hetente van lehetősége osztályokat és másokat gyakorolni.

---