Kedves esti BB-Team fórum

Helló, egy kanál mézet tettem a túróba lefekvés előtt. Nagy probléma ez, mivel jelenleg nem vagyok az NVD-n és nem szándékozom megtisztítani, csak nem ehetem meg, ha nem édes.

Teljesen értelmetlen.Jobb, ha sztyeppét veszel fel. Nem eszem túrót, de hallom, hogy tolerálta a sztyeppét.

ha valami jobb szénhidrátot eszek, hogy mézes legyek, nem igaz ?

Nincs sok értelme ilyenkor szénhidrátot fogyasztani. De ha ezt elhatározta, akkor legalább győződjön meg arról, hogy nem egyszerűek-e.

mondta Biad__ 09/11/09, 9:12 PM:

Helló, lefekvés előtt egy kanál mézet tettem a túróba nagy probléma Tekintettel arra, hogy jelenleg nem vagyok az NVD-n és nem szándékozom tisztítani, egyszerűen nem tudom megenni, ha nem édes.

Nos, egy kanál véleményem szerint nem nagy probléma. Ne tévesszen meg. Ami a sztyeppével való alternatívát illeti, szerintem nem megfelelő. Tegnap este 1 órát olvastam az aszpartámról, amelyet ezek a gyümölcslevek tartalmaznak. Hát nincs ilyen méreg!

mondta az HealthStore tanácsadója 09.08.12-én, 07: 26-kor:

Nagyon sok manipulatív szöveg lehet az interneten.
Mindenkinek van személyes véleménye, de mindenképpen az aszpartám a kisebbik gonosz.
Nem is beszélve arról, hogy milyen mézet talál, több vegyi anyag van benne, mint az aszpartámban.

A méz méz! Az enyém egy faluból származik. a nagyszüleim mindig odaadták nekem, és soha nem kellett vásárolnom. És véletlenül, ha kell, az utolsó hely, ahol megvásárolnám, a szupermarket. Megtalálhatunk drogokat és szteroidokat erőfeszítés nélkül, de nem találunk házi mézet!?

A méz házi készítésű, nem gondolhatom úgy, hogy a mell biztonságos édesítőszer, és nem teheti meg, hogy a sztyepp bármilyen módon fogyasztja. Köszönöm a tanácsot, mivel a szénhidrátok miatt kezdek aggódni, valószínűleg későn hagyom abba az "édeset" vacsora"

mondta az HealthStore tanácsadója 09.08.12-én, 07: 26-kor:

- Manipulatív szövegek - igen, teljes. És nem csak az interneten.
- Személyes vélemény vagy sem, az egyik a természetből származik, a másik. hát nem pontosan. A dolgok nem szénhidrátok és zsírok, hanem egy kicsit összetettebbek. Ha a természetes ételt "a kisebbik gonosznak" nevezi, akkor nem tudom ... ez már személyes vélemény, ez így van. De biológiai szempontból, a sztyepp inkább az édesítés rossz lehetősége. Az, hogy sémásabban (este nem szénhidrátokkal) vagy töredezettebben (kaja vs szar) nézi-e a dolgokat, az a személyes megítélése. Én személy szerint nem éreztem negatívumot attól, hogy néha este megeszek 1-2 kanál mézet, ha van kedvem enni.
- A méz méz, nincs "ilyen méz" és "ilyen méz". A méz élelmiszer, és nincs benne "vegyszer". Egyébként a boltokban nincs étel, ezért nem értem, miért kellene ott keresni. Remélem értitek.

Mivel eltérés volt a témától, egy kicsit a kérdésben - a szerzőnek szóló javaslatom egyszerűen az, hogy ne egyél olyan dolgokat, amelyeket tovább kell ízesíteni. Vagy tetszik, vagy nem - ha nem szereti a túrót, és meg kell duzzasztania a mézet vagy a pusztát, vagy valami mást az édesítéshez, akkor jobb, ha nem eszi meg. A dolgokat örömmel kell végezni.

Az ismertetőt a G33K szerkesztette: 09.08.12 09: 08-kor.

Egy evőkanál méz nem több, mint 10-15 g. Nem hiszem, hogy ez különösebb problémát jelentene, és elhízik tőle. Én személy szerint pépesítem a túrót vízzel, a szájpadlommal az orromhoz dugom a légutamat (nem tudom pontosan megmagyarázni;)) és exet iszom; Aztán eszem egy sárgarépát, hogy javuljon az ízem, megiszom az aminót és lefekszem;)

1. Tehát ez nem egészen igaz a mézre, és nem is olyan természetes, mint gondolnád. de nem fogok belemenni a vitákba, mert ezen a fórumon vannak olyan emberek, akik úgy gondolják, hogy a kolbászban és a kebabban is van hús. de mindenki maga dönti el.
2. Igen, egy kanál méz nem jelent problémát, de határozottan zavarja, és nem látom értelmét, hogy ilyenkor vegyem be. Ez és egy kis pálinka lefekvés előtti este nem fog neked fájni (elvégre csak 50 gramm). Tehát ha a kérdés az, hogy ez a méz zavar-e - avatkozni. Ha megváltozik a kérdés, hogy érdekel-e, hogy nem vagy szigorú - a válasz más lehet;)

És mi akadályozza meg pontosan egy kanál mézet lefekvés előtt annak az embernek, akinek nincs problémája a zsírral? Személy szerint az aszpartám kivételével minden édesítőszert kerülök, de mindenképpen a mézet vagy a cukrot részesítem előnyben.

Zavarja azt a tényt, hogy először megemeli az inzulint, ami automatikusan csökkenti a növekedési hormon szintjét. És a cél az, hogy ezek a szintek magasabbak legyenek este, amikor az ember pihen. Másodszor pedig azzal, hogy abszolút felesleges szénhidrátokkal lát el cukrot. És az a tény, hogy a cukrot vagy a mézet részesíti előnyben az édesítőszerekkel szemben, ismét azt mutatja, hogy Ön nem jártas a táplálkozás alapelveivel.