Kávé és kókuszolaj; kiváló módja az anyagcsere felgyorsításának és a zsírégetésnek

Miért olyan hasznos ez a furcsának tűnő kombináció testünk számára, és mi teszi pontosan a fogyás kiváló eszközévé?

módja

- Először is kókuszdió vaj kiváló energiaforrás. Ez azoknak köszönhető, amelyek a kókuszdióban találhatók vaj közepes láncú trigliceridek. Ezek olyan zsírok, amelyeket a szervezet másképp metabolizál, nagy mennyiségű energiát szabadítva fel.

- A kókusz vaj felgyorsul anyagcsere - itt is a középső láncú trigliceridek vannak a főszerepben. Nagyon gyorsan lebomlanak, és a bennük lévő kalóriák energiává alakulnak, amelyet testünk használ fel.

Így ez a fajta glicerid nem lerakódik a zsírlerakódásokban, hanem éppen ellenkezőleg, segít a fogyásban. Ebből adódóan kókuszolaj emeli a "jó" szintjét koleszterin és segíti a hasi zsírégetést.