Kate Beckinsale titka egy feszes testben - Tialoto

A színésznő az Instagramon tárta fel módszerét

feszes

Kate Beckinsale a testedzés iránti elkötelezettségéről és az egészséges életmódról ismert. A 46 éves színésznő mindig lenyűgözte tökéletes alakját, és elismeri, hogy mindez a heti hatszor intenzív testmozgásnak és a megfelelő táplálkozásnak köszönhető.

A sztár gyakran szeret dicsekedni az alakjával a közösségi hálózatokon, ahol gyorsan több ezer kedvelést és sok bókot gyűjt össze. November végén három fotót osztott meg a tengerpartról, amelyek több mint jónak tűnnek. Ez sok rajongóját érdekelte Beckinsale edzésmódja iránt.

Gunnar Peterson személyi edzője a Us Weekly-nek elmondta, hogy ügyfele hetente hatszor edz, és mindent megtesz az edzőteremben. - Azt akarom mondani, hogy minden nap meghaladja a maximumot. A színésznő a nehéz testmozgás mellett szigorú diétát követ.