Karotinoidok - források, egészségügyi előnyök és a Bio View használatát
A természetben csaknem 600 féle karotinoid létezik. Ezek a fitokemikáliák zsírban oldódó molekulák, amelyek sok gyümölcsnek és zöldségnek ragyogó színt adnak. Valószínűleg jobban ismeri a vegyület alfa- és bétatípusait - ugyanazok a testvérek adják a sárga, narancssárga és vörös pigmenteket, amelyek megtalálhatók olyan ételekben, mint a sárgarépa, a sütőtök és a tök. Más típusú karotinoidok azonban nagy mennyiségben vannak jelen a zöld leveles zöldségekben, például a spenótban és a káposztában.
Az orvostudomány többször is megfigyelte, hogy a karotinoidok rendkívül erős antioxidánsok. A karotinoidok önmagukban vagy más egészséges összetevőkkel való szinergikus hatással csökkentik a szabad gyökök által okozott károkat. Ez pedig a gyulladás valószínűségének csökkenéséhez és az immunrendszer javulásához vezet.
Számos étrend-kiegészítő karotinoidokat tartalmaz a legtisztább formában. Bizonyos betegségek enyhítésére vagy bizonyos betegségek megelőzésére írják fel őket. Azonban a legjobb, ha konzultál az orvosával, mielőtt bármilyen alternatív kiegészítőt alkalmazna egy egészségi állapot kezelésére. Legjobb esetben a karotinoidoknak elő kell segíteniük az egészségesebb életmódot, és nem szabad őket akut betegség gyógymódjának tekinteni.