Karcsú és szép - a fogyókúrák ELLEN és ELLEN - BG-Mamma 13. oldal
"Az egyetlen diéta: egy kicsit és nyugodt."
Nekem ezzel vége a kérdésnek
+ mindenki személyes kötelezettsége, hogy fizikailag aktív legyen
Számomra az igazságot a "francia nők nem híznak" könyvben írják le.
Nem tudom, mi az igazság leírva a kérdéses könyvben, de az a tény, hogy a franciák nem töltenek be, abszolút ostobaság.
A gonosz boszorkány, Nem tudok 98 kg-ot hízni.A magasságom normál súlya 50 kg.
55-56 kg-nál. Intézkedéseket teszek, de diéta betartása nélkül, és természetesen a fogyás elleni gyógyszerek nélkül. A férjem nem szereti, ha egy kicsit is jóllakok, arról nem is beszélve, hogy magam is rendkívül érdekel a küllem.
Ó, drágám, nagyot harapj, ne mondj egy nagy szót. Hozzám hasonlóan én is csemete voltam 33 éves koromig, ettem, amit csak akartam, a lehető legkisebb számozást viseltem, és lenéztem a "kövéreket" akik biztos voltam benne, hogy nem tudtam kezelni a harapást, és "nem tapadok" a megjelenésükre. 2 terhességem volt, az egyikben 5 kg-ot hoztam, a másikban 4 kg-ot, és 4-5 kg-mal hagytam el a kórházat kevesebb, mint a terhesség előtt. Általában egy dal mindenhonnan. Azonban csak egy hónap alatt változtak annyira a dolgok, hogy 10 éve nem tudok kilépni az ördögi körből. Annyi tényező miatt elveszítheti álmai alakját, hogy el sem tudja képzelni.Az ételekkel való visszaélés és a falánkság csak egy kis részük.
A diéták mellett állok, de a drasztikusak ELLEN, főleg az éhségen alapulóak.
Diétás hazugságok
Megpróbáljuk eloszlatni a diétákkal kapcsolatos általános mítoszokat és ellenőrizni, hogy az étrended igazat mond-e.b]
A csokoládé nem sűrűsödik
Igen, ez igaz, de csak akkor, ha megeszel néhány darabot, nem az egész csokoládét. Ezenkívül csak étcsokoládénak van tápértéke, amely nagy adag stresszoldó magnéziumot és értékes antioxidánsokat tartalmaz. A táplálkozási szakemberek szerint a csokoládé a legegészségesebb desszert.