Karamellabomba vagy Amikor nem kellene irigyelnünk a karcsú Pro Life Bulgaria-t
Aki nem csodálattal és irigységgel nézi a tökéletes testarányú csúcsmodelleket, akik jólétet és 100% egészséget sugároznak, és aki nem nehezteli, összehasonlítva önmagát egy barátjával, aki bármit eszik, és gyenge marad.
Az a tény, hogy a vékony emberek modernebbek, mint a kerekek, és az elég túlsúlyosak kockázati csoportban. De vajon mindenki tudja, mi rejthető el egy látszólag egészséges, gyenge testben? És miért jelent meg az új TOFI kifejezés?
TOFI vagy késleltetett bomba
Az emberek még nem állnak készen arra, hogy elfogadják azt az elképzelést, hogy a testzsír különböző lehet, és "az ellenség ott rejtőzik, ahol a legkevésbé számítasz rá." A belső zsír úgynevezett "jó" - szubkután - és "rossz" - zsigeri, környező részekre oszlik. a hasüreg szervei, a szív, az erek stb.
Elfogadott, hogy az elhízás fő kritériumai láthatók és mérhetők derékbőség (nőknél 80 cm felett, férfiaknál 94 cm felett). Így a normál, sőt csökkent testtömegű embereket kizárják a kockázati csoportból - azokat, akiknek kevés a bőr alatti zsír, gyenge az izomzat és az elhízott belső szervek. Súlyuk a normális határokon belül lesz, és úgy tűnik, hogy nem kell őket ellenőrizni kísérő betegségek szempontjából.
Sajnos a testtömeg nem határozza meg a zsigeri zsír szintjét, és kulcsfontosságú szerepet játszik számos betegség és szindróma kialakulásában. A zsigeri zsírszövet helye a hasüreg, és a máj szenved először. A zsigeri zsírszövet többi része a bélhurok között, a szív, a vesék körül vagy akár az izomrostok között helyezkedhet el, helyettesítve az izomszövetet. A legfrissebb vizsgálatok szerint a testtömeg-index és a derék kerülete normál értékű nők 45% -ánál és a férfiak 60% -ánál zsírszövet halmozódhat fel a belső szervek körül! Ez a rejtett ellenség láthatatlan a szem számára, és a tükör, a centiméteres szalag vagy a mérleg nem fogja észlelni. A zsigeri zsír képalkotás tárgya, az MRI a legjobb.
Így megjelent egy új kifejezés - TOFI (TOFI vékony a külső oldalon, zsír a belső oldalon vagy vékony a külső részen, vastag belülről). A TOFI férfi időzített bombát hordoz magában: normális súlya és testaránya miatt nem gondolja, hogy bármi is fenyegetné. De a metabolikus szindróma minden megnyilvánulása valóban veszélyezteti: magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, rák, depresszió stb.