Kalóriát éget a Tialoto munka közben
Ha számítógépen dolgozik, óránként csak 34 kalóriát éget el
Ha arra törekszik, hogy formában maradjon és aktív legyen akár a munkahelyén is, akkor csak keresse meg a módját, hogy megszabaduljon a számítógép előtt végzett munkától, és válasszon energikusabb szakmát.
A CalorieLab.com egészségügyi weboldal kidolgozott egy grafikont, amely megmutatja, hogy mely szakmák égetik el a legtöbb kalóriát egy körülbelül 68-70 kg súlyú ember számára. Kiderült, hogy a gépelés csak 34 kalóriát fogyaszt óránként, míg a tűz oltásához 748 kalória szükséges, ami megmagyarázza, hogy a tűzoltók miért vannak jobb állapotban.
A fakitermelők megtalálták a fizikailag legigényesebb munkát, és hatvan percenként hihetetlen 1088 kalóriát égetnek el. A masszőrök szintén nagyon fárasztó hivatással rendelkeznek, és óránként körülbelül 200 és 250 kalóriát égetnek el, a masszázs típusától függően.
A teherautó vezetése kimerítő szakmának is tekinthető, amely óránként 374 kalóriát fogyaszt, a hivatásos búvárok pedig kétszer annyi energiát fogyasztanak. Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy az elmúlt ötven évben a fizikai megterhelést igénylő munkák aránya 50-ről 20 százalékra csökkent.