Kakukkfű - Superfoods - Táplálkozás
Bővebben a témáról
A kakukkfű egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyeket mindannyian már kiskorától kezdve megtanulnak. Legalábbis életem első éveitől ismertem.
Világos gyerekkori emlékeim vannak arról, hogy mindig van egy vízforraló a fatűzhelyen, tele zacskóval kakukkfűvel, oregánóval, orbáncfűvel, mentával és sok más gyógynövénnyel, amelyeket a hosszú hideg télen élveztek. A gyógytea az egész család rituáléjává vált, mivel nyáron nagyapámmal összegyűjtöttük a hegyi rétek gyógynövényeit, majd szárítottuk őket, télen pedig egy csésze forró gyógytea mellett meséltek nekem.
Akkor is nagyapám olyan szeretettel magyarázott nekem minden gyógynövényről, hogy csak most, annyi évvel később veszem észre minden szavának jelentőségét.
A kakukkfű sokféle néven népszerű, közülük leggyakrabban kakukkfű, fehér kakukkfű, pásztor bazsalikom vagy akár a pásztor merúdiája.
Ugyanolyan nagy a fajta a kakukkfűfajokban, amelyeket nehéz megkülönböztetni azoktól az emberektől, akiknek nincs tapasztalatuk a gyógynövények gyűjtésében. A rodopi hegyi réteken a 15 kakukkfűfaj egyike található, amelynek viszonylag hosszú a szár, és a virágzó föld feletti részt lilára festették.
Nyugodtan kijelenthetjük, hogy a kakukkfű szuper gyógynövény, mivel több mint lenyűgöző tulajdonsággal rendelkezik, és számos felhasználási lehetőséggel rendelkezik.
Thinkstock/Guliver
A gazdag tartalma az illóolajnak köptető, antiszeptikus, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, gáznemű és fájdalomcsillapító hatása van. Fertőtlenítőszer van krónikus bronchitis szamárköhögés, bronchiális asztma, száraz és spasztikus köhögés esetén, valamint különböző típusú tüdőbetegségek esetén.
Rendkívül jól befolyásolja a krónikus gyomorhurutot és a gyomorfekélyt, kólika, hasmenés, rothadásos folyamatok, bélparaziták ellen. Ideális idegi izgalom, álmatlanság, fejfájás és vérszegénység csillapítására. De rendkívül alkalmas torokfájás, fogfájás és a szájnyálkahártya gyulladásának gargarizálására is.