Joghurt, fokhagyma és gyömbér a felesleges zsír gyors megolvasztására a has körül - Nőknek
A gyömbér és a fokhagyma csodálatos fűszerek
A gyömbér illatos, fűszeres. Különleges ízt és lelkesedést ad minden ételhez, amelyhez hozzáadják.
A fokhagyma varázsfűszer, amely erős gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A sült fokhagyma magával ragadó illattal és aromával rendelkezik, amely ízfokozóként működik számos curry és ital esetében. Ez a fűszer antibakteriális és gombaellenes. A fokhagyma fehérjékkel, vitaminokkal, vasal és ásványi anyagokkal gazdagodik.
Az ital elkészítéséhez a másik fő összetevő a joghurt vagy a túró. Ez jó állati fehérjeforrás. A tejtermékekben található összes tápanyagot tartalmazza.
Ennek az italnak az elkészítése nagyon egyszerű. 10 perc alatt megcsináltam. Ez egy enyhén fűszeres ital, amelyet italként vagy köretként használhat a sima rizshez.
Ismeretes, hogy ez az ital csökkenti a gázproblémákat, javítja az emésztést és gyorsan fogy.
Most hadd ossza meg veled a részletes receptet.
Főzési idő
Elkészítési idő: 6 perc
Főzési idő: 4 perc
Kész: 10 perc múlva
6 gerezd fokhagyma
Gyömbér 2 cm, durvára aprítva
1 száraz vörös chili (kevésbé fűszeres változat), használjon másik chilit, ha ezt köretként szeretné használni.