Jóga az egészséges szívért Az élet művészete Oroszországban
- Abakan
- Angarszk
- Bavly, Tatárföld
- Bajkál
- Barnaul
- Bratsk
- Brjanszk
- Budennovszk
- Vlagyivosztok
- Vladimir
- Volzhsky, Vologda régió
- Gatchina
- Jekatyerinburg
- Zelenodolsk
- Izsevszk
- Irkutszk
- Jóga Központ "Art of Living"
- Shanti jóga központ
- Kazan
- Kalinyingrád
- Kansk
- Kemerovo
- Kirov
- Konakovo
- Krasznodar
- Krasznojarszk
- krími
- Kstovo
- Moszkva
- Murom
- Naberezhnye Chelny
- megtalálja
- Nizhnekamsk
- Nyizsnyij Novgorod
- Novokuznyeck
- Novoroszijszk
- Novoszibirszk
- Új városok szoftvere
- Az NWFD új városai
- Sas
- Petrozavodszk
- Petropavlovszk Kamcsatszkij
- Rosztov-on-Don
- Lepedék
- Szentpétervár
- Szmolenszk
- Tambov
- Tomsk
- Tulun
- Uszt-Ilimszk
- Ufa
- Хабаровск
- Ceboksary
- Cserepovec
- Balance jóga központ
- Más helyek
Több mint egy évtizede szeptember 29-ét ünneplik a szív világnapjaként, hogy felhívják a figyelmet a szívbetegségekre. A legújabb tanulmányok azonban nagyon elrettentő adatokat mutatnak a szívbetegekről. Indiában például az emberek 70% -át veszélyezteti a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) 75% -a 30-34 év közötti férfi, és a nők 66% -át fenyegeti a szívbetegség.
A szívbetegségek tényezői
- Cukorbetegség/dohányzás/magas koleszterinszint;
- Túlsúly;
- Magas vérnyomás;
- Kevés vagy egyáltalán nincs testmozgás;
- Ülő életmód;
- Magas kalóriatartalmú ételek bevitele.
Egyes országokban az emberek hajlamosabbak a szívproblémákra, de mindenki számára az az általános tanács, hogy figyeljen az életmódra, és tegyen megelőző intézkedéseket a szív- és érrendszeri betegségek esélyeinek korlátozása érdekében.