Jóga a Prakash Aparthotel Lucky Bansko SPA-val; Pihenjen
Új 2020-ban *
4- vagy 5 napos jóga tanfolyam Prakash indiai guruval
(beleértve a masszázsokat és a túrázást)
Egy aparthotelben Lucky Bansko SPA & Relax 4- vagy 5 napos jógaórákat szerveznek az indiai guru Prakash-szal.
A jóga gyakorlatokat Prakash személyesen vezeti.
Az étel ájurvédikus, az ételeket indiai szakács készíti.
Teljes ellátás biztosított.
A 4 napos tanfolyamok 1 választott masszázst tartalmaznak, az 5 napos tanfolyamok pedig 2 masszázst tartalmaznak (50 perc klasszikus ayurvédikus vagy pihentető).
A napi hegyi túrák Pirin, Rila és Rhodopes legszebb zugaiba kirakják a testet és az elmét a felgyülemlett stressztől, és energikusan feltöltik őket.
Az árak 1 résztvevő számára teljes ellátással és privát szállással egy stúdióban Luxus az egész tartózkodás alatt:
- 5 napos tanfolyamra (4 éjszaka) - 350 euró.
- 4 napos tanfolyamra (3 éjszaka) - 280 euró.
Kedvezmények:
A második résztvevő egy stúdióban kapott helyet Luxus egy másik résztvevővel 10% kedvezményt élvez.
Átruházás:
Aparthotel Szerencsés Bansko Sofia - Bansko és vissza transzfert kínál a program résztvevőinek.
Indulás dátuma: a program kezdetének napján, 14: 00-kor, a Vasil Levski Stadion főbejáratától, szálloda busszal.
Egyirányú transzfer ára személyenként - 50 BGN; kétirányú - 75 BGN/fő.
A transzfert legalább 5 regisztrált vendég szervezi.
PROGRAM
4- és 5 napos jóga tanfolyam Prakash-szal
Első nap: Szerda vagy csütörtök a választott tanfolyam időtartama szerint. Indulás utolsó napja: vasárnap.
Fontos: Az 5 napos csomagok szerdán kezdődnek, a 4 napos csomagok pedig csütörtökön (egy nappal később).
| ELSŐ NAP (Szerda vagy csütörtök - tetszés szerint) | |
| Szállás aparthotel Lucky Bansko SPA & Pihenés | 14:00 - 15:30 |
| Délutáni jóga foglalkozás | 16:00 - 17:30 |
| Vacsora | 19:00 - 20:00 |
| Esti jóga foglalkozás | 20:45 - 21:35 |
| MÁSODIK NAP | |
| Meleg víz citrommal | 07:20 - 07:30 |
| Reggel jóga foglalkozás | 07:30 - 09:00 |
| Reggeli | 09:00 - 09:30 |
| Felkészülés a szállodán kívüli tevékenységekre | 09:30 - 09:50 |
| Találkozási pont a lobbibárban és indulás az átmenethez | 10:00 - 10:20 |
| Zebra | 10:20 - 12:30 |
| Visszatérés az átmenetről | 12:30 - 12:50 |
| Ebéd | 13:00 - 14:00 |
| A masszázs vagy a SPA & Relax ideje | 14:00 - 16:00 |
| Délutáni jóga foglalkozás | 16:00 - 17:30 |
| Leonardo vacsorája | 19:00 - 20:00 |
| Esti jóga foglalkozás | 20:45 - 21:35 |
| HARMADIK NAP | |
| Meleg víz citrommal | 07:20 - 07:30 |
| Reggeli jóga foglalkozás | 07:30 - 09:00 |
| Reggeli | 09:00 - 09:30 |
| Felkészülés a szállodán kívüli tevékenységekre | 09:30 - 09:50 |
| Találkozási pont a lobbibárban és indulás az átmenethez | 10:00 - 10:20 |
| Lovaglás vagy túrázás (választható a résztvevők számára) | 10:20 - 12:30 |
| Visszatérés az átmenetről | 12:30 - 12:50 |
| Ebéd | 13:00 - 14:00 |
| A masszázs vagy a SPA & Relax ideje | 14:00 - 16:00 |
| Délutáni jóga foglalkozás | 16:00 - 17:30 |
| Vacsora | 19:00 - 20:00 |
| Folklór táncok | 20:30 - 21:30 |
| NEGYEDIK NAP | |
| Meleg víz citrommal | 07:20 - 07:30 |
| Reggeli jóga foglalkozás | 07:30 - 09:00 |
| Reggeli | 09:00 - 09:30 |
| Felkészülés a szállodán kívüli tevékenységekre | 09:30 - 09:50 |
| Találkozási pont a lobbibárban és indulás az átmenethez | 10:00 - 10:20 |
| Zebra | 10:20 - 12:30 |
| Visszatérés az átmenetről | 12:30 - 12:50 |
| Ebéd | 13:00 - 14:00 |
| A masszázs vagy a SPA kikapcsolódás ideje | 14:00 - 16:00 |
| Délutáni jóga foglalkozás | 16:00 - 17:30 |
| Vacsora | 19:00 - 20:00 |
| Esti jóga foglalkozás | 20:45 - 21:35 |
| Ötödik nap | |
| Meleg víz citrommal | 07:20 - 07:30 |
| Jóga foglalkozás | 07:30 - 09:30 |
| Reggeli | 09:30 és 10:30 között |
| Szabadidő a fürdéshez és a pihenéshez | 10:30 - 12:30 |
| Indulás | 13:00 |