Jó étel, rossz étel! 1. rész - Fogyókúrák

Képzelje el, hogy egy évre magányos szigetre kell száműznie. Ott hozzáférhet vízhez és egy választott ételhez. Tartózkodjon az ízléseitől, és válassza a következő termékek közül a legegészségesebbet:

Lucerna kihajt

Kolbász (húsból!)

Édesített csokoládé tej

inm.com Ugyanezt az esetet kérte a pennsylvaniai egyetem pszichológia professzora Paul Rosin egy átlagos amerikai csoport. Közülük 42% banánt választott, 27% - spenót, 12% - kukorica, 7% - hajtás, 5% - őszibarack, 4% - kolbász és 3% - tej. Bűzlik az őrültségtől?

A résztvevők mindössze 7% -a választott olyan ételt, amely biztosítja a szükséges energiát és értékes anyagokat a hosszú távú túléléshez. Nem, nem hajtásokról beszélünk. Kolbászról és tejről beszélünk - két állati termékről, amelyek - feltéve, hogy valódiak, gazdag fehérjében és zsírban - tápanyagok, (szinte) nincsenek a listán szereplő egyéb termékekben.

Nem tudom, mi a helyzet veled, de ha lehetőségem lenne választani, a kolbászra összpontosítanék. Félreértés ne essék, a való életben nem veszek kolbászt, mert nem szeretem őket, és mindig egy dolgot gondolok a tartalmukra. De rájövök, hogy ha egy magányos szigeten kell túlélnem, elegendő kalóriát, fehérjét, aminosavat, zsírt, koleszterint biztosíthatnak, koleszterin!) és vitaminok (igen, vitaminok!). Nem mintha nem élnék banánnal. Ugyanígy az autó szögletes gumiabroncsokkal is közlekedhet, de nyilvánvalóan a hatékonyabb formát részesítettük előnyben.

---