Javasoljon nekem valami vacsorát) BB-Team fórum
Szia! Úgy döntöttem, hogy lefogyok, de semmi nem jut eszembe, mit vacsorázzak:)
Eddig készítettem egy salátát paradicsomos 1/4 uborkaecettel és kevéssel (2-3 evőkanál túróval) és 1-2 darab sajttal. Ez jó, vagy meg kell változtatnom? Télen omlettet készítettem 2 tojásból és zöldségből, de már elegem volt ebből, és úgy döntöttem, hogy a salátához hajtok. Viszont olyat is vett, ami nem tetszett. Tehát kérem, ajánljon valami könnyű és tápláló lehetőséget, ha lehetséges:)
Épp időben kapcsolja be - az előző téma továbbra is meleg, meleg. http://www.bb-team.org/forums/viewthread/53632#p-632961:)
Ha egy étkezés nem számít, akkor ez nem olyan probléma:–) így eszem fel-le
1- Zabpehely és joghurt
2- Banán túrós tej
3- főtt
4- túró + tej vagy 4-5 egész tojás
5- saláta
Azt hiszem, minden rendben van!
mondta Ramon Dekkers 11/01/11, 9:33:
Ha egy étkezés nem számít, akkor ez nem olyan probléma:–) így eszem fel-le
1- Zabpehely és joghurt
2- Banán túrós tej
3- főtt
4- túró + tej vagy 4-5 egész tojás
5- saláta
Azt hiszem, minden rendben van!
Attól függ, hogy mennyit szeretnél letölteni, és sportolsz-e: P
mondta kini 11.06.11-én, 21:47-kor:
mondta Ramon Dekkers 11/01/11, 9:33:
Ha egy étkezés nem számít, akkor ez nem olyan probléma:–) így eszem fel-le
1- Zabpehely és joghurt
2- Banán túrós tej
3- főtt
4- túró + tej vagy 4-5 egész tojás
5- saláta
Azt hiszem, minden rendben van!
Attól függ, hogy mennyit szeretnél letölteni, és sportolsz-e: P