Inzulinrezisztencia és fogyás - 6. téma - 19. oldal BG-Mamma
Láttam valahol hasonló állítást az egyik itteni témában a szénhidrátmentes étrendről, szerintem az volt. Milyen szigorúan volt 20 és hány nap, és ha egyszer is eszel szénhidrátot, szinte nem csináltál semmit, és az elejétől kezdted. Folyamatosan arra gondolok, hogy ez nem ugyanaz.
Lehet, hogy ezt a ketózis összefüggésében olvassa? Így van, a szénhidrátosabb étrend legalább 24 óra alatt kijuthat. De a ketózis nem szükséges a fogyáshoz, bár gyors eredményt ad, ezért ránk nem vonatkozik.
Tegnap újra áttekintettem az egyik kedvenc blogomat, amelyből korábban linkeket adtam.
Törhetetlen virág, nem kell változásnak lennie, ha egyszer zavar. Diétáról azonban nem beszélünk. A miénk nem csak a fogyás és a régi szokásokhoz való visszatérés. Mert visszatér az IR, valamint a lefogyott súly. Tehát itt van egy cikk az Ön számára, ahol lehetőséget adnak a táplálkozás zökkenőmentes optimalizálására.
https://foodforthoughtbg.blogspot.com/2014/04/12.html
Mindenki maga választ. Megpróbálnék egy közeli barátommal beszélni, nem látom értelmét más embereknek, és nem fogadnám el, hogy kényszerítenek az útjukra, hogy ez a pillanatok pontos kiszabása.
A másik vicc - de nagyon drága enni így, nincs annyi pénzem. Ugyanez a személy véletlenül vásárolt együtt manapság. Visszafelé a kocsiig megvakarta a fejét, és arra a következtetésre jutott, hogy az általa hagyott nagy összeg nagy része "kényeztetésre" szolgál (ezt croissant-nak, néhány kitalált nedvnek, gofrának kell olvasni, és elfelejtettem, mi más). Számomra nem véletlenszerű ember, és hatalmas, és van egy csattanása. Bólint a fejével, és úgy tűnik, hogy ez a teljes hatás, de nem fogom rávenni, hogy most akadályozza, maga dönti el. Mondom neki, hogy jobb, ha két kiló nyakszeletet veszel abból a pénzből, amelyet egy kiló szalámiért ad, azzal, hogy ki mit tud benne. Elvileg igazam volt, de főzni is akart, könnyebben szalámit.
Nos, még egyszer mondom - nem vagyok olyan szigorú, mint a legtöbben, amikor kimegyek, megengedhetem magamnak egy sört és valami mást, jó, hogy nem járok gyakran ki. Látják, hogy lefogytam, véleményezik, kérdezik. aztán megrázzák a fejüket, és úgy viselkednek, mintha egy filmet mondtam volna nekik, és hogy ezeknek a dolgoknak semmi köze a valósághoz.
Halványlila, láttam egy témát a diéta fórumon, azt hiszem, hogy ez egy szénhidrátmentes étrend volt, lenyűgözött ez a kijelentés, és hogy konkrét napok számát írták be. Addig az olvasásom volt, nem mentem tovább. De pontosan egy téma volt a fogyókúrás étrendhez, és azt írták, hogy sokat vesztesz egy "tanfolyamért", ezért írtam, hogy ez nem ugyanarról a dologról, de a tartós változásról.