Miért nem sikerül egyeseknek fogyni a diétákat?
tól től Lili_pili »2017. október 10., 11:17
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től ezüst933 »2017. október 10., 12:21
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től dolgozó méh »2017. október 10., 16:12
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től Kaya »2017. október 10., 16:12
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től Monika_Spasova »2017. október 10., 18:51
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től Monika_Spasova »2017. október 10., 18:59
Re: Miért nem sikerül egyeseknek lefogyni?
tól től nefertiti »2017. október 10., 19:58
Személy szerint szerintem sok embernek nem sikerül lefogynia, mert egy dolog hiányzik belőlük - a türelem. Egy ideig egészségesen étkeznek, de nem minden eredmény jön azonnal. És amikor a dolgok nem sikerülnek gyorsan, kétségbeesnek és visszatérnek normális életmódjukhoz. Onnan híznak, egy idő után újra diétát kezdenek, majd ismét feladják és zárt kör alakul ki. Az anyagcsere lelassul, és a helyzet bonyolultabbá válik. Ezért nagyon fontos a türelem és a tudat, hogy még ha a dolgok is lassan történnek, fontos, hogy haladjon előre, ne milyen sebességgel.