Inzulinrezisztencia és fogyás - 18. téma - 8. oldal BG-Mamma

fogyás

Az emberek táplálékkal veszik a B12-et, a tehenek a belekben termelik

Számomra a biotin nem segített a hajon, sajnos. Ittam egy ideje, de a hatás 0.

https://www.iherb.com/pr/country-life-gluten-free-maxi-hair-plus… veggie-caps/42190
5000 mg biotint tartalmaz, a következő összetételű:
A-vitamin (retinil-palmitát formájában) 5000 NE. 100%
C-vitamin (aszkorbinsavként, csipkebogyó) 200 mg 333%
E-vitamin (d-alfa-tokoferilsav-szukcinát formájában) 50 NE 167%
Tiamin (B1-vitamin) (tiamin-hidroklorid formájában) 30 mg 2000%
Riboflavin (B2-vitamin) 50 mg 2,941%
Niacin (niacinamid formájában) 50 mg 250%
B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid formájában) 50 mg 2500%