Interjú Annie-vel - Egészség Annie-val
Mióta foglalkozik egészségügyi edzéssel, és mi késztette erre a választásra?
Lehet, hogy már tudod, de szakmám szerint fogorvos vagyok, és több mint 20 éves gyakorlattal rendelkeztem fogorvosként, mielőtt 2 évvel ezelőtt (2013-ban) felhagytam a gyakorlással. Nyilvánvaló, hogy az évek során az egészségre fókuszáltam, de jómagam nem voltam túl egészséges, és gondoskodnom kellett anyámról, akinek állandó problémái voltak a mozgásszervi rendszerrel - ízületek, gerinc, térd, derék hát… És én a krónikus derékfájás mellett szenvedtem az állandó gennyes torokfájás (gyermekkora óta) és az antibiotikumok egyre nehezebben kezelik a problémát. Még gyakorló fogorvosnál is évente legalább kétszer injekcióztam a torkomon. A többi orvostársamhoz hasonlóan én is elhittem, hogy megfelelő kezelést kapok. Életem olyan volt, mint a legtöbb orvosé - sok munka, rendkívül magas stressz, cigaretta, este (vagy kettő) egy pohár ital a feszültség enyhítésére és egy kiadós vacsora (a család az egyetlen alkalom, hogy összegyűlt az asztal körül), tévézés és az elkerülhetetlen elalvás a kanapén. Nem csoda, hogy ebben az életmódban magas vérnyomásom, magas koleszterinszintem, inzulinrezisztenciám, pánikrohamom és túlsúlyos voltam.!
Fokozatosan egyre inkább alternatív megoldásokat kezdtem keresni az egészségem szempontjából. És több mint világos volt, hogy a hagyományos orvoslás nem olyan sikeres a krónikus állapotok kezelésében (amelyeket évek óta húzunk), és ennek a régóta fennálló szenvedéseknek a megoldásához valami másnak, valami többnek, valaminek az orvosi ismereteinken túl kell lennie. .
Így találkozott velem a sors a "Változásra éhes" filmmel, amely egész életemet felforgatta. Ugyanebben az évben beiratkoztam hallgatónak az Amerikai Egyesült Államok New York-i Intézetbe az Integratív Táplálkozásért (ugyanaz, ahol a film szerzői tanultak). 2014 decemberében egészségügyi edzőként (edzőként) szereztem diplomát, majd 2015-ben elkezdtem az „Egészségügy Anival” gyakorlatot.
A képzés során alkalmam volt találkozni és kísérletezni több mint 100 diétával, inspirálódni olyan tanárok előadásain, mint Deepak Chopra, Andrew Vale, Paul Epstein-természetgyógyászok, az elme-lélek-test kapcsolat szakértői, holisztikus megközelítéseket gyakorolva és főleg a táplálkozás, az életmód megváltoztatása és a tudatalattink gondolatmintáinak cseréje révén, amelyek megakadályozzák, hogy egészségesek, boldogok és sikeresek legyünk.
2 év alatt sikerült megszabadulnom a derékfájástól, a gennyes torokfájástól és az éves megfázástól, influenzaszerű állapotoktól, energiahiánytól, nyugtalan alvástól, normalizáltam a vérnyomásomat ... Sikerült segíteni rokonaimnak és ismerőseimnek a koleszterinszint normalizálásában (5 évvel ezelőtti probléma, amelynek alternatívája a kábítószer volt), hogy normalizálják a testsúlyukat, egyensúlyba hozzák a kortizol szintjét, kezeljék a hasi állandó puffadást és a gázokat, és még sok más… és mindezt gyógyszerek nélkül, sokkal rövidebb idő alatt, mint remélték és sokkal könnyebb, mint várták.
Ez inspirált arra, hogy szakmai életem hátralévő éveit annak szenteljem, hogy segítsek az embereknek gyógyítás nélkül visszanyerni egészségüket, hogy támogassam őket az egészségük, a magabiztosságuk, a vitalitásuk és az általános jóllétük, valamint az évek során az élet további elérése felé vezető úton. Az önmagamon végzett munkám során szerzett tapasztalatok és a más emberekkel elért csodálatos eredmények alapján megszületett a „7 lépéses rendszer a tökéletes egészség és izgalmas élet érdekében”. A gyakorlatban ügyfeleimet lépésről lépésre lefordítom a 7 lépéses rendszeren keresztül, és az eredmény egy egyéni program, mindegyik számára, vágyaikhoz, jellemzőihez, szokásaikhoz és szenvedéseihez igazítva. Mellette vagyok és támogatom, amíg el nem éri az eredményeket azt akarja.tisztelet az egészséged és az életed iránt.
Kik az Ön ügyfelei?
Olyan nőkkel dolgozom, mint te, csodálatos 40-60 éves koromban, akik egész életükben másokkal - gyermekekkel, feleséggel, szülőkkel - gondoskodva rájöttek, hogy ideje vigyázni magukra. Fő kihívásaik a következők: túlsúly és a kapcsolódó egészségügyi problémák, amelyek évekig elhúzódnak, és amelyek gyógyulás helyett súlyosbodnak - krónikus fájdalom a testben és az ízületekben, magas vérnyomás, rossz alvás, idegesség, puffadás, bizonyos ételekkel való túlevés, migrén, székrekedés stb. 5-10-15 kg-mal többet; energia és inspiráció hiánya; meggyengült kapcsolat a partnerrel vagy partner hiánya.