Influenza tünetei, kezelése, megelőzése
Egy ember sokkal nagyobb valószínűséggel kap influenzát, mint életében egyszer, mint gondolnánk. Ezért nem elég csak a betegség tüneteinek felismerése, hanem az is, hogy tudjuk, hogyan lehet megelőzni és kezelni.

Hideg, influenza vagy gyulladt mandulák (angina)?
Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy mi a baj velünk, akkor a legjobb, ha odafigyelünk a betegség által okozott tünetekre.
A hideg fokozatosan kezdődik, és a legtöbb esetben rosszul érezzük magunkat, fájdalmat tapasztalunk nyeléskor, orrfolyás, tüsszentés, fejfájás és étvágytalanság.
Általában a nátha nem jár lázzal, bár a gyakorlat azt mutatja, hogy a gyermekeknél a láz megjelenése az ilyen típusú vírusfertőzés gyakori tünete.
Influenza viszont szezonálisan nyilvánul meg, ezért a késő őszi-téli időszakban nagyobb a valószínűsége annak, hogy megbetegszik. A náthától eltérően az influenza hirtelen súlyos izom- és ízületi fájdalmakkal, hidegrázással, lázzal, száraz köhögéssel, szemfájdalommal és fejfájással jár.
A mandulák gyulladása lázat is okozhat, de az angina tüneti jellemzője általában az éles fájdalom nyeléskor, mivel a mandulák megnagyobbodnak, kipirosodnak, és gennyes polipokkal borulhatnak. Az angina tüneteit gyakran a nyak és az alsó állkapocs alatt megnagyobbodott nyirokcsomók kísérik.
Influenza fertőzés
A vírussal való érintkezés az influenza fertőzés oka. A vírus keresztül jut be az emberi testbe apró cseppek és váladékok a fertőzött személy légzőrendszeréből, de a fertőzés átterjedése közvetetten is megtörténhet, olyan tárgyak megérintésével, ahol légzőszervi váladék és vírus található.
Ha még nem fertőződtünk meg vagy oltottunk be egy meghatározott vírustörzzsel, akkor nagy valószínűséggel megbetegszünk, ha kapcsolatba kerülünk a vírussal. Még egy bizonyos vírustörzsből származó fertőzés esetén sem garantált az influenza elleni teljes védelem, de annak előfeltétele, hogy az ugyanazon vírustörzs okozta újrafertőzés sokkal könnyebben megbetegedjen.
Mennyire veszélyes az influenza?
Ha az influenzát nem kíséri más betegség, általában szövődmények nélkül elmúlik és nem veszélyes.
Tehát az influenza kezelésében továbbra is az aranyszabály marad otthon pihenni, elegendő folyadékot inni és enyhíteni a tüneteket.
Ha influenzánk van, nem szükséges állandóan ágyban feküdnünk, de ha lázasak vagyunk, és nem érezzük jól magunkat, akkor nem ajánlott fizikai erőfeszítéseket végezni.
Ezenkívül az influenzás fertőzés leküzdése után jó, ha fokozatosan visszatérünk napi feladatainkhoz. Télen különösen óvatosnak kell lennünk, mivel a hideg levegő köhögést és légzési nehézségeket okozhat a vírusok légúti nyálkahártyára gyakorolt kórokozó hatása miatt, amely általában védelmet nyújt a porszemcsék és vírusok ellen.