Indiai édes-savanyú paradicsomszósz Fogyás

Diétás receptet kínálunk nektek paradicsommártással ázsiai stílusban. Ez egyfajta chutney (indiai lyutenitsa), amely rendkívül alacsony kalóriatartalmú, és tökéletesen illeszkedik a különféle ételekhez.

indiai

A szószokat általában tiltják a fogyókúrás étrendben. Ennek oka, hogy általában zsírosak, és bőségesen fogyasztjuk őket. Ha könnyű mártást készít anélkül, hogy olyan dolgokat tenne, amelyek nem megfelelőek a diétához, nem veheti fel a menüjébe. Ez a helyzet az aszalt szilva édes-savanyú paradicsommártással is.

Chutney-ként készül, és határozott indiai íze van. Könnyen elkészíthető.

RECEPT ADATOK
Kalória adagonként: 140
Adagok konténerenként: 3
Komplexitás: közepes
Elkészítési idő: 40-50 perc