Igyon és fogyjon, ha a karcsúsító teák működnek; Papucsban

A fogyókúrás teák gyors, és ami a legfontosabb, könnyű fogyást ígér. De vajon valóban így van-e?

48,1 ezer. olvas

A hírességek szavai mindenben elhitetik veled. Azt mondod magadnak: "Nos, ha lefogy, akkor én is." És mivel ezeket a teákat természetesként hirdetik, szerves gyógynövények alapján, úgy tűnik, nincs mit kockáztatni.

De a szakértők a fejüket ingatják. A megkérdezett táplálkozási szakemberek és orvosok többsége szerint a túlzott zsírégetést ígérő fogyókúrás teák jobb esetben hatástalanok, rosszabb esetben veszélyesek lehetnek. Ezért három szakemberről és azok figyelmeztetéséről szeretnénk mesélni.

"Folyadékot fog veszíteni - de mást alig. "
Szakember: Christine Palumbo, táplálkozási szakember, a Táplálkozási és Diétás Akadémia bizottságának tagja

Véleménye: "A fogyásnak ez a módja nem biztonságos. Ezek a teák agresszív növényi összetevőket tartalmaznak, amelyek vizelethajtó és hashajtó tulajdonságaik miatt átmeneti fogyást okozhatnak. Néhány leggyakoribb összetevő a széna, a rebarbara gyökér, a tövis, a cascara, a ricinusolaj, a trifán levél, a cassia és a bojtorján, amelyek kiszáradáshoz vezethetnek. A növények hashajtó tulajdonságai függőséget okozhatnak, és zavarhatják a bél természetes perisztaltikáját. Ezenkívül csak a folyékony és szilárd hulladékot távolítják el a testből - a zsírt nem. Ez azt jelenti, hogy a fogyókúrás teával leadott kilók visszatérnek, amint abbahagyják a szedését. Ezért nem ajánlom a fogyókúrás teákat senkinek. "

---